영화

아마 붓다라면 냉정하게 그것은 불필요한 판 단이라고 말했을 것입니다. ‘나는… 더 보기 »올바른 사고의 방향성을 설정하는 판단이란?

인제 그만 자유로워지고 싶지 않나요? 본래 없는 것을 있다고 생각하는… 더 보기 »불교에서 가르치는 전도의 진짜 의미는?

한 가지 이유는 판단하는 것 자체가 기분 조기 때문입니다. 좋… 더 보기 »인정욕구로 벌어지는 상황판단의 유전자의 갈림길

한 가지 이유는 판단하는 것 자체가 기분 조기 때문입니다. 좋… 더 보기 »스파르타식 교육이 가져오는 폐해

발상을 모른다면 안개가 걷히지 않는 상태는 한없이 계속될 수밖에 없습니다.… 더 보기 »착각에서 비롯된 인정이 가져다주는 효과란?

주의 깊게 침착함을 유지하는 사람은 분노 때문에 행동과 말, 생각이… 더 보기 »헛된 망상을 분별하는 요령

위에서 언급한 세 가지 방법 모두 헛된 반응을 가라앉히는 데… 더 보기 »마음의 라벨링을 실천하는 방법

지금까지 나를 괴롭혔던 인정욕구라고 하는 ‘마음의 갈증’의 정체를 알 게… 더 보기 »마음의 갈증을 바라보는 인정욕구의 의미

나는 솔직하 스트레스와 욕구 불만이 상당히 쌓였다. 대체 어떻게 해야… 더 보기 »일곱가지 욕구를 기준으로 보는 만족감

문제를 해결하는 첫 번째 처방전 고민이 있다고 이해했다면 다음에는 고민의… 더 보기 »문제해결을 위한 욕심을 활용하는 방법